InstaGym

Produkty Activlab

Activlab jest producentem odżywek i suplementów diety dla osób aktywnych fizycznie, a szczególnie dla sportowców. W ofercie marki znajdują się także preparaty wpływające pozytywnie na zdrowie, urodę i witalność. Firma szczególny nacisk kładzie na preparaty wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej, zwiększające…

Suplementy firmy VITALMAX

Suplementy firmy VITALMAX

Firma Vitalmax jest producentem najwyższej jakości odżywek oraz suplementów diety przeznaczonych dla wszystkich osób uprawiających sport. Ceniona zarówno przez profesjonalistów dla których istotne są efekty i poprawa osiągów, jak i amatorów chcących poprawić swoją kondycję, wydolność i komfort treningów rekreacyjnych.…

Interwały w redukcji masy

Interwały w redukcji masy

Treningi interwałowe kojarzymy raczej z budowaniem wytrzymałości, ale okazują się one znakomitym narzędziem także wtedy, kiedy naszym podstawowym celem są ćwiczenia na redukcję. Dzieje się tak przede wszystkim dlatego, że mięśnie wykorzystywane są w sposób bardzo intensywny, ale nie dochodzi…

Dieta białkowa dr Clarka

Dieta białkowa dr Clarka

Odchudzanie to naprawdę wielkie wyzwanie. Wielki wybór różnorakich diet sprawia, że wiele osób może się pogubić. Tym samym podjęcie decyzji, który model odchudzania będzie odpowiedni w naszym przypadku nie jest łatwe. Poniżej prezentujemy dietę białkową, która opracowana została przez profesora…